基础班：（20天）

　　一阶段：让学员了解东方舞的文化历史，音乐，起源。东方舞的派别与风格，服装专业知识。

　　二阶段：掌握东方舞的入门的基本功及要领。

　　培养学员的身体各个部位的量活性，稳定性、协调性和柔韧性，使整个动作更具美感。

　　三阶段：学习八支初级舞蹈，训练音乐与节奏感，把单一的动作编排成一个完整的舞蹈套路来练习，强调动作的准确性，舞台的表现力，能让学员适应动作。组合与音乐的融合。

　　四阶段：掌握基本功的授课方法，通过授课经验，毕业后能适应各大健身中心的教练要求，95%具备合格的教学资格。

　　教练班：（20天）

　　一阶段：正确掌握东方舞的高难度动作（复合动作）及要领。

　　二阶段：学习共房屋最具有轨迹代表性的八支经典成品舞。初级了解掌握纱巾、藤杖道具的运动技巧，通过练习舞蹈，能进一步的把动作，舞蹈、音乐及道具融合一体。

　　三阶段：教授会员课的上课流程，舞蹈的编排能力以及舞蹈的教学方法，其"教学练习"将贯穿于教学中，让学员毕业后灵活自如的代课，95%具备授课资格。

　　四个特色：（10天晚上）

　　主要是在肚皮舞的基础上融合了其他物种的元素，其中包括了爵士、印度舞、宿舍等元素与肚皮舞完美结合一起。

　　道具表演班：（15天晚上）

　　对象：有一定的基础，适合与表演、有意从事肚皮舞教学共组喔嚯已从事教学工作者，或希望深入学习，继续深造着，希望学习后自行练习肚皮舞的爱好者。

　　一阶段：教授东方舞的各种高难技巧，掌握纱巾，藤杖、金翅、指拨等道具的高难度技巧及运用，学习不同风格具有轨迹代表性的六只经典成品我，具有观赏性。

　　二阶段：表情，肢体无实物的训练，培养舞台的感染力等一个专业舞者的必备条件。通过舞蹈练习，能将动作舞蹈音乐表情道具完美的融合一起。

　　三阶段：训练音乐和节奏感，培养学员舞蹈的连贯性和完整性。

　　肚皮舞明星表演班

　　一  舞蹈的表现力观点综合：

　　1． 让学生认识到只有热爱舞蹈，才能跳好舞蹈。要用心去跳，用情绪去跳。

　　2． 增强学生的基础训练，能够自由的控制自己的肢体，用形体说话。

　　3． 给学生一定的自由空间，丰富想象力和创作力。

　　4． 因材施教，鼓励学生发挥自己的个性，跳出属于自己的东西。

　　二  舞台感染力

　　（一）舞蹈表情

　　1.由舞蹈的全部动作，包括全身心的动态体现。

　　2. 通过面部表露，手臂的传情，胴体的摆动，足部的移动，来统一表达内在的情感。

　　3.从每个小动作，每个眼神着手，让人家很感到很美，而且美得有内容。

　　4.舞蹈动作，应该让人从各方面和角度来看都是美的，都是表情。

　　5.根据舞蹈的需要，运用不同的眼神，表情，及情感交流。

　　（二）眼神的运用的练习方法

　　1.  用鱼的游动来练习转睛。

　　2  用点燃的香烛训练眼的光彩。

　　3  练习分有喜眼，怨眼，哀眼，怒眼，爱眼。

　　三 舞台应变能力

　　1． 给障碍物，让他克服或转变为有利的道具。

　　2． 音乐的转变或是突然停顿。

　　3． 根据音乐节奏，再变化动作，方向，动作幅度，动作频率，进一步用动作配合音乐来表达情绪。

　　4.   冷静处理场上会出现比如衣服或是道具会出现的意外。

　　四  舞蹈的既兴能力

　　1． 听音乐去感受表达人的内心情绪。

　　2． 听音乐以故事讲解舞蹈，以及所要表达的故事内容。

　　3   讲究动作之间的松紧，起伏，开合，强弱，快慢的对比。

　　五  舞台的造型妆容技巧

　　1 . 请专门的人士教。

　　2.  两人相互对练，交流学习。

　　六  语言表达能力

　　1. 每次演出完毕，要举行表演心得交流及总结。

　　2  具备良好的语言表达能力。锻炼与人沟通的方法。

　　七  舞台经验锻炼及积累

　　1. 在亚协瑜伽课堂                 2. 外出商场定点。

　　3.找合作单位。                    4. 学校提供机会。

　　5．每人在校演2场，外出3场。

　　肚皮舞简介:

　　源于中东的肚皮舞以其妖娆的舞姿、动感的旋律，征服着世界各地的女性。因此，肚皮舞教练也成了职业新宠儿。我馆本着培养专业师资人才的理念，为满足广大欲从事肚皮舞教练的人员提供了学习机会。特聘业内资深老师执教。将中东的肚皮舞及活泼的授课风格传授给每位会员，让您不仅会跳，还会教！

　　肚皮舞教练职业发展前景展望：

　　就市场而言，全国市场还几乎是空白，肚皮舞这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式还没有完全普及。市场营销经验告诉我们，越是空白的市场，越有潜力可挖。伴随着瑜珈和体育舞蹈拉丁、健身操、器械运动、普拉提等的方兴未艾，肚皮舞培训市场可谓更是潜力巨大。大量的实践和调查结果显示。肚皮舞教练也已经成为全球健身行业的热门职业。甚至可以成为某些人的终身职业。

　　先觉告诉我们，智者最善于把握机会，创造机会！先觉也告诉我们，好的开始是成功的第一步！您的选择将会带给您不只是一份好的工作机会，更可能成为您事业的良好开端！

　　报名须知：

　　A、教练培训班为循环授课，为保证教学质量，每一期限报名额不超过20人。报名以款到生效。

　　B、每位学员报名时需交一寸彩照2张，及身份证复印件1张（以后办理证书使用）。

　　C、我们为外地学员提供了干净整洁舒适的高档公寓，宿舍内有整套的家具及洗浴休闲设施，如需住宿请提前预约。

　　D、外地学员可接站

　　肚皮舞特色表演班    1800元