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福永讲座(10.25)黄金十条生活秘诀

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  百康培训学院

  邀您共享 健康生活“十大黄金秘诀”

  幸福生活 由您掌控……

  当您,学会了 健康可以从日常生活中去“修炼”的秘诀,您的幸福还远吗?

  当您,掌控了 饮食的奥秘,您和您家人的健康还会远吗?

  来吧!百康培训学院,为您倾心呈现“大型免费”公益讲座,让您轻松获得这些,您本该知道的秘密……

  我们似曾,都经历过:

  养生专家说吃某种食物对身体好就一顿猛吃?

  期望着“补”,解决您的健康……

  平时不运动,一到休假时就开始爬山,骑车各种折腾?

  期望着“运动”,来抵消您的亚健康……

  琳琅满目的食物,想吃得更好、更健康,却,不知从何下手?

  亲,请别再总是用您那“似懂非懂”的营养知识支配自己的生活……

  百康培训学院  让您,更懂生活、更懂健康!

  百康与您共同分享--生活“黄金十大秘诀”

  食物的多样性-保证营养齐全的基础

  矿物质补充的最佳选择-蔬菜水果

  高蛋白低脂的营养品--豆、奶类

  鱼、禽、蛋、肉,怎样的量才合适

  如何保障您心老血管的畅通

  七分饱”与“运动”的奥秘

  “一日三餐”科学配比,乐享生活

  水”--生命之源,让你更懂水

  “酒”也可养生,“度”最关键

  “食品安全”是“营养”的基础

  从生活出发,百康培训学院让您更懂享受生活……

  《黄金十条幸福一生》 大型免费公益专题讲座 诚邀您的参与!

  主讲嘉宾: 

 

       卢毅,国家二级营养师,国家高级培训师,高级营养顾问,深圳市义工联指定健康教育讲师,曾获“深圳培训师大赛前十名。”营养专业知识丰富,多年深入研究食疗养生、营养干预和调理,能很好的把营养与生活结合起来。对膳食指导,食品的常识及营养调理有丰富的实践经验。多次为企事业单位、社区居民进行营养与食品安全方面的学术及科普讲座。

  讲座时间:2014年10月25日(周六)14:30-17:00

  讲座地址:深圳市宝安区福永大道兴中宝商厦

  公交站:汉永酒店、福永汽车站(均可到达)

  讲座预约联系人:胡老师、孔老师  

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